Makaron z brokułami

Nie mogłam sobie dziś odmówić mojego ukochanego dania! 🙂

Składniki:

  • 45g makaronu szpinakowego
  • 150g brokułów
  • 20g jogurtu
  • 10g fety
  • Ulubione przyprawy

Makaron gotujemy, w tym czasie w 2 garnuszku gotujemy brokuła. Ja miałam już gotowane w lodówce, dlatego na suchej patelni podgrzałam tylko.

Na ugotowany makaron układamy warzywko, posypujemy odrobiną fety, polewany jogurtem i doprawiamy ulubionymi przyprawami i gotowe!

Moja porcja:  200 kcal

9 thoughts on “Makaron z brokułami

  1. Małgosiu:
    1) znaleźć odpowiedni szablon – ja wyszukiwałam przez google.
    2) wejść w panel -> szablony -> zapisz/przywróć kopie zapasową, tam wybierasz z dysku rozpakowany szablon, który wcześniej znalazłaś i gotowe! 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *